Coaching & Hypnose

für deine

Weiterentwicklung von
Potenzial und Persönlichkeit

Aktiviere verborgene Ressourcen

Entfalte Potenziale, Fähigkeiten und wachse

Verbessere Leistungen und feiere deine Erfolge

Löse Ängste auf und gewinne mehr Selbstvertrauen

Verändere dein Mindset mit Mentaltraining

Lerne durch Mentaltraining deine Ressourcen kennen und vertraue in herausfordernden Situationen auf deine innere Kraft.

Deine innere Haltung bestimmt, wie du etwas erlebst und bewertest und beeinflusst gleichzeitig dein Verhalten und Handeln. Im Mentaltraining entwickelst du deine Stärken und nutzt diese innere Kraft für deine Zielerreichung und dein Wohlbefinden. Einschränkende Gedankenmuster wirst du in neue, konstruktive Gewohnheiten und Verhaltensweisen verändern und so Selbstvertrauen und Mut entwickeln. Du steigerst dein Leistungsvermögen und wirst neue Herausforderungen und schwierige Situationen ohne Stress meistern können. Gleichzeitig empfindest du Ausgeglichenheit und innere Ruhe, Zufriedenheit und Wohlbefinden auf deinem neuen, erfolgreichen Weg.

Mögliche Themen

Versagensängste, Gewichtsregulierung, Raucherentwöhnung, Karriereplanung, Lernblockaden, Veränderungen, Prüfungsvorbereitung, Präsentationen, Berufswahl, Neuorientierung im Beruf und Privat, Stressbewältigung, Bedürfnisse kommunizieren, Selbstvertrauen entwickeln, einschränkende Denkmuster verändern, Leistungsvermögen steigern, Konzentrationsfähigkeit erhöhen, Motivation.

Hauptelemente im Mentaltraining sind Zielformulierungen, Visualisierungen, Arbeit mit Glaubenssätzen und Entspannungsübungen.

Ich unterstütze und begleite dich in deinem Prozess der Persönlichkeitsentwicklung mit Empathie und professionellem Coaching.

Wir treffen uns jetzt

In meinen Coachings und Beratungen steht der Mensch mit seiner Geschichte und Individualität im Mittelpunkt. Ich bin keine Expertin in deinem Leben – das bist du! Ich sage dir auch nicht, was du machen sollst. Ich habe die Fragen und du hast die Antworten!

Deine Vergangenheit ist deine Geschichte. Was du getan hast, gewonnen, verloren, erreicht, hat dich hierher gebracht, genau da wo du jetzt bist – da, wo ich dich treffen werde. In der Gegenwart! Und das, was du dir für deine Zukunft wünschst – ist das, was du mit Mentaltraining und Coaching erreichen kannst.

Ich freue mich, dich ein Stück auf diesem Weg begleiten zu dürfen – Ich glaub an Dich!

mental stark in die zukunft

Gerne beantworte ich deine Fragen.

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